Kender du det at din træner fortæller hvor meget du skal træne, et eksempel kunne være, I skal lave 10 armbøjninger… Så laver de fleste 10, nogen syntes ikke det er fedt og laver måske 8-9… Men du kan jo også SNYDE DE ANDRE. Det gør du ved at lave flere end 10 armbøjninger. Jo …