#Floorball, lidt om talentudvikling

Jeg er rigtig glad for at DaFU har fået et talentudviklingsprojekt stablet på benene. Men husk, at 98% af al din træning foregår ude i klubberne, så det er klubtrænerne der skal arbejdes med, samt DaFU’s turneringsudvalg, da de har ansvaret for turneringsformen.

der vil komme en række indlæg herfra om talentudvikling, som du kan tage som du vil, de er selvklart inspireret af de tanker der kommer fra andre, og hvad studier og forskning på dette område viser. Det er ikke blot teser grebet ud af den blå luft.

Hvis du vil læse mere om dette, så google Long Term Athlete Development, der findes meget materiale om dette.

En UDVIKLING FILOSOFI STEDET VINDE FOR ENHVER PRIS

For mange klubber, trænere og forældre skal der vælges mellem at vinde medaljer og trofæer eller giver vores børn mulighed for at nyde spillet floorball og udvikle sig i en mere hensigtsmæssig struktur end i dag.

Af hensyn til børnene selv, vigtigst af alt, og derefter af hensyn til spillet, er vi nødt til seriøst, ikke bare se på alternativer, men finde måder at gennemføre det, og hellere før end senere.

TURNERINGSFORMEN
1.. Ingen turnering før 11 års alderen. At have en turnering for børn som er 7 år, er helt upassende. Børn vil bare spille, og ikke have trukket en voksenversion af en turneringsform ned over hovedet.

Hvis det at vinde turneringen, er alt der betyder noget, opstår så mange alvorlige problemer, herunder: (more…)

#Floorball, vil du have et bedre skud?

Der er kun en måde at få et bedre skud på, det er ved at skyde mange gange. Ganske enkelt

Men skudtræning, skal ikke kun ske til træning, nej gør det derhjemme. Lav din floorballtræning hjemmefra.
Køb 50 bolde, lav et arrangment, så du har et ordentlig underlag at skyde fra, sæt noget op som skal være et mål, og gå så i gang.

Skyder du bare 4×50 bolde om dagen, så har du skudt langt over hvad du nok ofte kommer til at gøre på en almindelig træning!
Hvor lang tid vil det tage, tja hvis du er 5 sek om hver skud, så vil det tage dig cirka 15 min at lave de 200 skud.

Spørg dig selv, hvad vil det betyde for mit skud, at jeg laver selvtræning hver eneste dag fra nu, og frem til sæsonstart…hvor meget ville det rykke dig?

Når du så kommer frem til din egentlige klubtræning, så skal der mere skudtræning til.

Denne lille video viser hvordan man enkelt kan træne
(more…)

Træningsfilosofi, hvordan kan du som spiller blive bedre.

 Jeg kom til at lytte på en svensk sang, som hedder Flytta på dig. Den passer meget godt på den måde jeg gerne vil arbejde med spillere på.

For skal du blive god til noget, om det så er det ene eller anden sport, så handler det om at gøre hinanden bedre. Det vil sige det er spillerne der skal arbejde med hinanden.

Men som træner skal du også skabe det rum, hvor det handler om at gøre hinanden bedre. Var du i fodboldens verden, og du som back blev snydt af wingen hver gang, så ville backen spørge wing, hvorfor kan jeg ikke stoppe dig. Wingen kan så vælge at sige, næ det vil jeg ikke, så kan jeg ikke komme forbi dig.
Men vælger man at fortælle hvorfor, bliver backen bedre, og bliver han bedre, så bliver wingen også bedre. (more…)

Hvad er ATK

Det er den ungarnskfødte canadier Istvan Balyi som er manden bag ATK, som i sin enkelthed går ud på at definere, hvad skal trænes på det enkelte alderstrin. Men også at man ser på ikke kun alder, men også hvor de er i deres udvikling (prepubertet, pubertet og postpubertet).

Men ATK er også de 7 steps, og hvor der bliver gjort op med tesen om at træne for at vinde. Dette at træne for at vinde, er et af de store problemer i ungdomstræning. Der er som sådan intet galt i at træne for at vinde, det som blot sker, er at det bliver introduceret alt alt for tidligt i atletens udvikling. (more…)

Hvad er ATK (Aldersrelateret trænings Koncept)

Det er den ungarnskfødte canadier Istvan Balyi som er manden bag ATK, som i sin enkelthed går ud på at definere, hvad skal trænes på det enkelte alderstrin. Men også at man ser på ikke kun alder, men også hvor de er i deres udvikling (prepubertet, pubertet og postpubertet).

Men ATK er også de 7 steps, og hvor der bliver gjort op med tesen om at træne for at vinde. Dette at træne for at vinde, er et af de store problemer i ungdomstræning. Der er som sådan intet galt i at træne for at vinde, det som blot sker, er at det bliver introduceret alt alt for tidligt i atletens udvikling. (more…)

Hvorfor hold med færre spillere er godt

Der er stor forskel på børns fysiske niveau. Sammenligner vi en gruppe af børn med den samme alder, vil der være op til 5 års forskel i deres ’skeletalder’. I gruppen 10 årige drenge, vil nogle drenge have fysik som 12 årige, og nogle som 8 årige. Da fodbold er et fysisk spil, vil de der har bedst fysik, komme langt mere til rette. Men over tid udligner fysiken sig, og så er det tekniken der i sidste ende bliver afgørende. Derfor ønsker vi mindre baner, færre spillere og meget mere fokus på teknik frem for fysik. Børn kommer til fodboldklubben for at spille fodbold, ikke for at løbe.

Det er let at se på en gruppe drenge i en bestemt aldersgruppe hvem der er bedst her og nu! Men det er sjældent dem der er bedst når de bliver senior. Se blot på A-landsholdet. Vi ønsker at ALLE børn skal have lige meget tid og opmærksomhed fra trænerne. Det kan godt være det ikke er alle der bliver dygtige fodboldspillere. Men kan vi give alle nogle gode sociale oplevelser og dermed fastholde dem i klubben, ja så er det blandt andet fra den gruppe, at klubben skal hente nye ledere og trænere. (more…)

Vladimir Samsonov

En historie om at du som træner ikke skal være bange for at gå nye veje og tænke anderledes! 

I maj 1983 var Vladimir 6 år gammel og gik i børnehave i hjembyen Minsk. Vladimir spillede kun bordtennis om søndagen, men en dag tog hans far ham til et bordtennis center, under ledelse af Alexander Petkevitch. Første tanke om endnu en overambitiøs far forsvandt da han så serven og forhånden. Verdens kommende nr.1 havde klaret første test, han var accepteret til at træne på centeret. Men den unge børnehavemester kunne ikke deltage i træningen, for de yngste spillere trænede fra kl.15-17, og hans børnehavegang sluttede først kl.18.  (more…)

Lidt om pigebordtennis….!

Kender du en pigespiller, så er det godt gået for dem er der ikke mange af i Dansk Bordtennis. De der er, ja de er desværre, og undskyld piger, ikke specielt gode. På spindesiden er dansk bordtennis bare ikke specielt skrappe, om end der i ny og næ dukker et ekstraordinært talent op.

Spørgsmål
Men måske er det på tide, at tænke anderledes. Formanden for DBTU’s breddeudvalg skrev engang en artikel (for 15-20 år siden vel) i det nu hedengangne Bordtennisblad. Den hed noget i retning af, hvad er det som er30 cmhøjt?

Svaret
Det er så høj en dynge der er med diverse pigeprojekter i bordtennis når du stabler alle papirerne ovenpå hinanden.

Nu blev den artikel skrevet for 15-20 år siden, men hvis vi du skulle tro at antallet af pigespiller er stigende og niveauet tilsvarende, siden den dengang dygtige formand i BrøndbyPer Madsen, skrev de ord, så tro om igen. Hvis du byder ham en kop gevalia som de fås i Sverige, så vil han sikkert uddybe artiklen. (more…)

U19 landshold floorball, elevatorhold eller fast A-nation?

U19 landsholdet snuppede uden slinger i valsen oprykning til den bedste række med 5 sejre i rap. Dermed er nedrykningen to år tidligere ændret til oprykning, tillykke.

Nu gælder det så selskabet blandt de 8 bedste lande, hvor det faktisk er værd at bemærke to ting fra A-Gruppen. (more…)

For at være top 50 i bordtennis i Europa, hvor god skal du være som ungdom så?

En af pointerne i DBTU’s elitearbejde er at for at være i toppen som senior, skal du have været god som ungdom. Hvis vi tager top 50 i Europa, og kigger på hver enkelts resultater fra junior top 12 i ungdom, så giver det en interessant lille oversigt.

De 12 første har alle været blandt de 12 bedste juniorer i Europa, Steger og Persson har ikke været med ved Top12, det fandtes ikke dengang Persson var junior og Weixing er kineser, og Bastian Steger har af en eller anden grund ikke været til Top 12. Men både Persson og Steger har så medaljer fra ungdoms EM.

Så jo, skal du være med helt i toppen, så kunne det ligne at det kommer du kun, ved at have været i mindst top 12 som junior.

Men ellers er det lidt en sandhed med modifikationer, for ud af de 50 bedste herrespillere, har 21 af spillerne ikke været med til et top12 som junior, af de 21 er 4 nationaliserede kinesere, som af gode grunde ikke kunne være med i Top12 som juniorspillere. (more…)

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.